大学生心理健康与自我管理研究

《大学生心理健康与自我管理研究》

李宁 著

ISBN: 978-7-81142-811-7

定价：48元

内容简介：本书坚持理论联系实际原则，以在校大学生和辅导员教师为对象，介绍大学生心理健康知识，分析当代大学生心理健康状况，阐释大学生各种常见的心理障碍，探究各种心理障碍产生的原因，提出大学生心理自我管理的路径与方法。全书共 10 章，主要内容包括：大学生身心发展与身体自我，大学生常见的心理障碍，大学生自我意识与自我管理，大学生自我管理理论与现实，大学生情绪情感健康与自我管理，大学生个性心理健康与自我管理，大学生挫折心理健康与自我管理，大学生学习心理健康与自我管理，大学生品德心理健康与自我管理，大学生择业心理健康与自我管理等。